Kotlety ziemniaczane „zrazy”
Skład:
Ziemniaki 59%, wieprzowina 14%, wołowina 10%, sól, cebula, mąka pszenna (zawiera gluten), jaja, olej rzepakowy, pieprz.
Sposób przygotowania:
Zamrożone kotlety obsmaż na patelni przez 2 minuty z każdej strony.
Następnie smaż pod przykryciem przez 5 minut na słabym ogniu.
Wartość odżywcza | 100 g |
---|---|
Wartość energetyczna | 561kJ/134kcal |
Tłuszcz | 4,9g |
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,3g |
Węglowodany | 14,5g |
– w tym cukry | 5,6g |
Białko | 6,1g |
Sól | 0,9g |